Pensez huile d'olive !

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Semaine du : 
Vendredi 9 Décembre - Vendredi 16 Décembre
Chaque semaine, la Ville de Quiberon vous propose une astuce pour vous engager au quotidien dans le développement durable.

 

Depuis longtemps l'huile d'olive est reconnue pour ses bienfaits et son utilité pour le corps humain.

Tout d'abord, l'huile d'olive est bonne pour la santé :

Extrêmement riche en antioxydants comme les vitamines A et E, elle permet de prévenir et diminuer les risques de maladies cardio-vasculaires et les cancers.
Les antioxydants et acides gras essentiels présents permettent notamment de ralentir le vieillissement des cellules de notre peau et de réduire le taux de cholestérol.
Elle dispose également de vertus anti-inflammatoires. Ainsi, elle a la capacité à favoriser la guérison des petites lésions de la peau suite à des brûlures ou autres petites plaies cutanées.

Utile également en cosmétique :

L'huile d'olive est utilisée aussi pour ses vertus esthétiques. En effet, nous trouvons assez facilement aujourd'hui des produits (comme le savon) fabriqués à base d'huile d'olive pour :
- Lutter contre les peaux grasses, fatiguées
- Adoucir les mains sèches, rougies ou gercées
- Agir contre les rides et ridules
- Lutter contre les excès de sébum
- Favoriser la relaxation de notre corps.

source : http://www.agirpourlaplanete.com